当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有：（ ）。
A: 打架
B: 砸东西
C: 自伤
D: 痛哭
E: 倾诉
A: 打架
B: 砸东西
C: 自伤
D: 痛哭
E: 倾诉
D,E
举一反三
内容
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如果你心里有苦闷和烦恼的事，下列方法中，最好的解决办法是（） A: 憋在心里 B: 大发脾气 C: 与亲友交谈 D: 不管它、自然会好。
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哪些是积极的情绪宣泄？（） A: 打架 B: 砸东西 C: 助人 D: 幽默
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如果你心里有苦闷和烦恼的事，下列方法中，最好的解决办法是（） A: A憋在心里 B: B大发脾气 C: C与亲友交谈 D: D不管它、自然会好。
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处理失恋最好的宣泄方法（ ） A: 痛哭一场 B: 打架 C: 运动 D: K歌
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如果心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是（）. A: 憋在心里 B: 大发脾气 C: 与亲友交谈