运动中,最大心率的计算方法为( )
A: 200-年龄
B: 220-年龄
C: 220-安静心率-年龄
D: 220-安静心率
A: 200-年龄
B: 220-年龄
C: 220-安静心率-年龄
D: 220-安静心率
举一反三
- 运动中心率储备的计算方法为（）。 A: 最大心率－安静心率 B: 220－安静心率 C: 200－年龄 D: 220－年龄
- 有氧锻炼一般用心率来控制，练习中的最高心率为（） A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: （220-年龄）×60% D: （220-年龄）×80%
- 运动强度确定方法,最大心率法。下面()属于中等运动强度的心率。 A: (220-年龄)*30% B: (220-年龄)*50% C: (220-年龄)*60% D: (220-年龄)*80%
- 最大心率计算() A: 220-年龄 B: 200-年龄 C: 180-年龄 D: 360-年龄
- 最大心率= A: 220-实际年龄 B: 200-实际年龄 C: 200 D: 180