关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 提升专注力的要点不包括（） 提升专注力的要点不包括（） 答案： 查看 举一反三 提升专注力的要点有哪些？（） 提升专注力的要点不包括（ ）。 A: 善于规划时间 B: 善于取舍 C: 向干扰因素说“不” D: 炫耀自己的忙碌 提升专注力的要点有哪些?() A: 将专注视为生命，摆脱焦虑 B: 善于规划时间 C: 善于取舍 D: 敢于向干扰因素说“不” 关注“呼吸”能够提升专注力的心理学基础是： 冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。
