（）是平衡膳食的含义。
A: 只要有蔬菜和粮食搭配即可
B: 各种食物和膳食中各种营养素均保持平衡
C: 膳食中餐数平衡
D: 膳食中每人等份的均衡
A: 只要有蔬菜和粮食搭配即可
B: 各种食物和膳食中各种营养素均保持平衡
C: 膳食中餐数平衡
D: 膳食中每人等份的均衡
举一反三
- 平衡膳食是指( )。 A: 各类食物的平衡 B: 荤素搭配的均衡 C: 膳食中的餐数平衡 D: 各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡
- 平衡膳食是指膳食中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当；膳食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。
- 平衡膳食要求膳食应供给足量的能量及各种营养素、各种营养素之间要保持数量上的平衡。
- 营养膳食平衡包括氨基酸平衡、（）、热量营养素构成平衡、各种营养素摄入量之间的平衡。
- 平衡膳食不包括以下（ ）项。 A: 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食 B: 各类食物之间搭配起来平衡膳食 C: 能量摄入与能量消耗要平衡 D: 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡