健美运动的作用有:2.运动中如何补水3我.国健身健美运动的定位、理念。4.初级健身健美练习者一次课训练计划:5健身运动与健美运动的关系?6健身运动与健美运动的区别?7运动员糖摄入不足的后果主要有:8初级健身健美练习者一次课训练计划:
1.健美运动的作用有:2.运动中如何补水3我.国健身健美运动的定位、理念。4.初级健身健美练习者一次课训练计划:5健身运动与健美运动的关系?6健身运动与健美运动的区别?7运动员糖摄入不足的后果主要有:8初级健身健美练习者一次课训练计划:
举一反三
内容
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健身健美操在练习时必须严格遵循____、____的原则,防止运动损伤的出现。
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健身健美操属于（）。 A: 有氧运动 B: 减肥运动 C: 健美运动
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生命在于运动仍不失为永恒的（）。 A: 运动 B: 健身 C: 健美 D: 长寿
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健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。 A: 运动密度 B: 运动负荷量 C: 生理负荷量 D: 分部位训练
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3、健身健美操属于：（ ） A: 有氧运动 B: 减肥运动 C: 健美运动 D: 无氧运动