情绪控制就是要压抑自己的情绪。
错
举一反三
内容
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关于情绪的调控，下列说法不正确的是（ ） A: 要觉察自己的情绪，要允许和正确对待情绪的产生和存在。 B: 情绪控制就是情绪抑制。 C: 情绪表达要符合社会规范。 D: 情绪表达要适当，强度要适宜。
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对情绪的调节其实就是对情绪的抑制或压抑。
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自我情绪控制的意思是说我们要压抑情绪的表现、发泄，以免给人留下不好的印象
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对情绪的调节与控制不同于对情绪的抑制或压抑。
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对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。