健康体适能内容：心肺耐力，肌耐力，柔软度，身体组成。
正确
举一反三
内容
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健康体适能包括身体成分、心肺耐力适能、肌肉力量和耐力、柔韧性适能等四个方面()
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中国大学MOOC: 健康体适能，主要包括心肺机能、肌力、肌耐力、（）及身体成分等要素。
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健康体适能主要包括以下哪些内容? ( ) A: 心肺耐力 B: 肌肉力量和耐力 C: 柔韧性 D: 爆发力 E: 身体成分
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健康体适能涵盖以下五个方面，包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、身体成分和柔韧性。
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就健康体适能而言，主要包括心肺机能、肌力、肌耐力、灵敏、柔韧性及身体成分等要素。