• 2022-05-27
    重复次数少而阻力大的练习,能很快(  );重复次数多而阻力大或小的练习,可(  )。
    A: 增大肌肉体积;增强力量
    B: 增强力量;增加肌肉运动的耐力
    C: 增加肌肉运动的耐力;增大肌肉体积
    D: 增强力量;增大肌肉体积