重复次数少而阻力大的练习,能很快( );重复次数多而阻力大或小的练习,可( )。
A: 增大肌肉体积;增强力量
B: 增强力量;增加肌肉运动的耐力
C: 增加肌肉运动的耐力;增大肌肉体积
D: 增强力量;增大肌肉体积
A: 增大肌肉体积;增强力量
B: 增强力量;增加肌肉运动的耐力
C: 增加肌肉运动的耐力;增大肌肉体积
D: 增强力量;增大肌肉体积
举一反三
- 重复次数少而阻力大的练习,能很快增强力量;重复次数多而阻力大或小的练习,可( )。 A: 增大肌肉体积; B: 增强力量; C: 增加肌肉运动的耐力
- 重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力 A: 增大肌肉体积 B: 增强力量 C: 增加肌肉运动的耐力
- 重复次数少而阻力大的练习,能很快() A: 增大肌肉体积 B: 增强力量 C: 增加肌肉运动的耐力
- 重复次数多而阻力大或小的练习,可() A: 增大肌肉体积 B: 增强力量 C: 增加肌肉运动的耐力
- 重复次数少而阻力大的练习,能很快( ) A: 增大肌肉体积 B: 增加肌肉运动的耐力 C: 增加力量 D: 以上答案都不对