• 2022-05-26
    简述脚内侧踢球的动作要领直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球的方向,踢球腿以髋关节为轴,由后向前摆动,膝关节外旋,脚背绷紧,当摆至球正上方时,小腿加速前摆,用脚内侧击球的中下部。
  • 举一反三