动作要获得平衡，必须使身体所受到的ΣF=0及ΣM=0。当重心越低，支撑面积越大则动作越稳定，重心位置，支撑面积的关系可以用稳定角（β）来表示。β越大，动作越不稳定。
举一反三
- 关于平衡条件叙述错误的是（） A: 做静止动作时，必须满足身体所受到的ΣF=0及ΣM=0 B: 支撑面积越大，动作越稳定，所以我们做头手倒立时，应把“支撑三角形”做得越大越好 C: 重心越低的动作就一定越稳定 D: 稳定角与重心高低、支撑面有关
- 下列有关平衡和稳定的叙述正确的是（） A: 重心越低，稳定度越大 B: 重心越低，稳定度越小 C: 支撑面越大，稳定度越大 D: 支撑面越大，稳定度越小 E: 人体只有在重力线通过支撑面时，才能保持平衡
- 关于结构的稳定性，下列说法正确的是（） A: 结构的重心越低，越稳定 B: 结构的重心越高，越稳定 C: 圆形支撑面的结构，底面积越小，越稳定 D: 圆形支撑面的结构，其稳定性与重心高低无关
- 关于支持面与平衡的关系正确的是（） A: 支撑面越大，平衡越好 B: 支撑面越平，平衡越好 C: 重心越低，越需要较强的平衡能力 D: 重心和支撑基底中心连线与中心垂线的夹角越小，平衡越好
- 氧化物的稳定性可以用化合物的分解压力来衡量，分解压越大，氧化物（ ） 。 A: 越不易分解，越稳定 B: 越易分解，越不稳定 C: 氧势越低，越不稳定 D: 氧势越高，越稳定