当你心情不好的时候,你可以()
A: 换种想法
B: 去做做运动
C: 把惹你生气的人揍一顿
D: 跟妈妈说一说
A: 换种想法
B: 去做做运动
C: 把惹你生气的人揍一顿
D: 跟妈妈说一说
举一反三
- “他会说些什么？……嗯，揍我一顿也好！”这里的“他”是指谁？桑娜为什么说“揍我一顿也好”?从中你体会到了什么？
- 妈妈心情不好迁怒于你。妈妈工作不容易，我要多体谅妈妈。等妈妈心情好点，再和妈妈沟通
- 今天我一边看电视一边写作业，后来，被妈妈发现了，妈妈非常生气。我对妈妈说：“我以后不会这样了，一定认真完成作业。” 我写作业的时候还： A: 看电视 B: 说话 C: 生气
- 跟爸爸、妈妈说一说，你的好朋友是谁？你又是谁的好朋友？是从哪些地方看出来的？你最想对他说的话是什么？
- 来访者：我现在一想到我妈说我染头发、穿裙子的事情，我就气不打一处来。咨询师：（语气缓慢、柔和）你生气的究竟是你妈妈，还是你妈妈管你？