中国大学MOOC: 孕前多久开始补充叶酸?每日服用叶酸补充剂多少?
孕前3个月,400μg/d
举一反三
内容
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孕期补充热能和营养素,大多数是孕中期开始补充,但叶酸必须在孕前开始补充。()
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倘若无法从膳食中获取充足的叶酸,备孕妇女可服用一定量的叶酸补充剂。
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倘若无法从膳食中获取充足的叶酸,备孕妇女可服用一定量的叶酸补充剂。
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补充叶酸最好要从孕前三个月开始到孕后三个月。
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备孕时每日补充叶酸的量( )