队员在移动或运球中接到球，两脚分先后着地，则先触地的脚是（）。
中枢脚
举一反三
内容
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如果双脚离开地接球，两脚分先后着地，则后脚为中枢脚。
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队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。
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脚内侧运球技术要点:支撑脚在球的________,膝关节稍弯曲,身体前倾,运球脚屈膝提起,用脚内侧推球的______前进,随后运球脚自然着地。
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队员双脚着地接到球，他可以以用（）做中枢脚。
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队员跳起接球两脚分先后落地时,他必须以______ 中枢脚 。