个体在遭受压力和挫折后，通常会运用下列哪些心理防御机制：
举一反三
- 心理防御机制能使个体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，激发个体的主观能动性，激励个体克服困难，战胜挫折。对吗？
- 心理防御机制是一种有意识的自我保护机制，利用心理防御机制来应对压力和挫折能帮助个体缓解心理冲突，减轻心理痛苦和不安。（）
- （）是个体在遭受压力和挫折后，自觉不自觉地把主题与客观现实之间发生的问题，用自己能接受的方式加以解释和处理，以减轻挫折感，达到心理平衡的反应形式。 A: 心理防御机制 B: 心理反应机制 C: 心理预防机制 D: 心理危机机制
- 心理防御机制就是个体在遭受压力和挫折后，自觉或者不自觉地用自己较能接受的方式加以解释和处理，以减轻挫折感，达到心理平衡的反应形式。
- 适应是指遭受挫折后借助心理防御机制来减轻压力、恢复平衡的自我调节过程