在教授投球时前边的胳膊和膝盖抬高并一同用力向前。（)
举一反三
- 小狗式中，手臂向前延展时，臀部和大腿可以随着躯干向前伸展时一同向前移动。
- 舞蹈跳跃落地时身体要（）。 A: 用力伸直两腿 B: 弯曲膝盖与双腿 C: 抬高脚跟 D: 臀部后屈翘起
- 绷脚的动作要领 A: 膝盖伸直，脚后跟用力蹬 B: 膝盖伸直，脚尖用力绷 C: 膝盖伸直，脚掌用力绷 D: 膝盖伸直，脚尖脚掌用力绷
- 小狗式中，手臂向前延展时，臀部和大腿可以随着躯干向前伸展时一同向前移动。 A: 正确 B: 错误
- 捻转补泻法的补法是 A: 拇指向后右转时用力重，指力沉重向下；拇指向前左转还原时用力轻 B: 拇指向前左转时用力重，指力沉重向下；拇指向后右转还原时用力轻 C: 拇指向前左转时用力重，指力浮起向上；拇指向后右转还原时用力轻 D: 拇指向前左转时用力重，指力浮起向上；拇指向前左转还原时用力轻