晨练前应吃一点东西，例如面包、牛奶、鸡蛋及水果等。
举一反三
- 增肌人群早餐的合理的食物种类是（ ） A: 牛奶、鸡蛋、全麦面包、蔬菜、水果 B: 牛奶、鸡蛋、小笼包、蔬菜、五花肉 C: 牛奶、鸡蛋、咸菜、全麦面包、水果 D: 豆浆、牛肉粉、咸菜、水果
- 晨练前应该注意哪些问题？（ ） A: 补水 B: 吃一点东西 C: 运动量和强度要循序渐进 D: 做好准备活动
- 牛奶可以与下列哪样食物一起吃？ A: 面包 B: 果汁 C: 巧克力 D: 鸡蛋
- 1. 你想喝一点脱脂牛奶吗? 2. 苏早上只吃一点面包。 3. 这里的人们吃许多新鲜水果和蔬菜。 4. 篮子里有许多洋葱。 5. 她爱吃甜食,每天都吃几粒糖果
- 安全食品应该包括（） A: 无公害农产品、绿色食品、有机食品 B: 草鸡蛋、牛奶、海产品 C: 水果、蔬菜、面包