前踢腿跑练习时,适宜的前踢腿角度约是多少度?
45度
举一反三
内容
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健美操的基本步法 包括 踏步、弓步点地、交叉步、“V” 字步、跑步、前踢腿跑、后踢腿跑、( ) A: 开合跳 B: 弹踢跳 C: 高踢腿跳 D: 高抬腿跳
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( )是指一 脚小踢腿, 另一 腿侧点。前踢腿 时 后移重心, 而 侧点地 时 重心前移。
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腿部髋关节要转开,膝盖、脚背、肩保持一条直线是以下哪个动作的动作要领? A: 在做前踢腿时。 B: 在做前压腿时。 C: 在做后踢腿时。 D: 在做旁踢腿时。
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61.发展股四头肌伸展性最好的辅助练习是 A: 前踢腿练习 B: .前压腿练习 C: .肋木举腿练习 D: .跪撑后倒练习
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韵律操跑跳运动在踢腿运动前()