变速持续训练方法是一种强制性的以发展以下哪方面供能能力为目的的训练方法。
A: 磷酸盐代谢系统供能能力
B: 糖酵解代谢系统供能能力
C: 有氧代谢系统供能能力
D: 有氧与无氧代谢系统混合供能能力
A: 磷酸盐代谢系统供能能力
B: 糖酵解代谢系统供能能力
C: 有氧代谢系统供能能力
D: 有氧与无氧代谢系统混合供能能力
举一反三
- 强化性间歇训练方法是发展以下哪种供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法？ A: 磷酸盐系统供能能力 B: 糖酵解代谢系统供能能力 C: 有氧代谢系统供能能力 D: 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合供能能力
- 强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。 A: 磷酸盐系统 B: 糖酵解代谢系统 C: 有氧代谢系统 D: 糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
- 法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。 A: 无氧代谢系统 B: 有氧代谢系统 C: 速度素质 D: 灵敏素质
- 发展性间歇训练方法是发展（）系统供能能力，有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法。 A: 有氧代谢 B: 无氧代谢
- 各供能系统中，当某一供能系统作为主要供能时，所产生输出功率（肌肉力量）大小排列顺序为（ ）。 A: A、脂肪有氧代谢供能＞糖有氧代谢供能＞糖酵解供能＞磷酸原供能 B: B、糖酵解供能＞磷酸原供能＞糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能 C: C、磷酸原供能＞糖酵解供能＞糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能 D: D、糖有氧代谢供能＞脂肪有氧代谢供能＞糖酵解供能＞磷酸原供能