膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值。没有必要每日都严格照着膳食宝塔建议的各类食物的量吃，重要的是一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。每天摄取（）种以上食物，每周（）种以上。
A: 12；30
B: 12；25
C: 10；30
D: 10；25
A: 12；30
B: 12；25
C: 10；30
D: 10；25
举一反三
- 下列关于平衡膳食宝塔的应用叙述正确的是（ ）。 A: 各类食物摄入量都是指食物的生重 B: 各类食物每日摄入量是一个平均量 C: 经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。 D: 每天必须严格遵守膳食配方。
- 《中国居民膳食宝塔(2016版)》的看法是() A: 每天饮食都要严格按照《平衡膳食宝塔》的建议进行 B: 《平衡膳食宝塔》建议各类食物摄入量和比例是一个平均值，日常生活中的各类食物的摄入量也应与《平衡膳食宝塔》建议基本一致 C: 膳食是个人的事情，不必拘泥于《平衡膳食宝塔》 D: 美味比营养更重要，为了饱口福可以不顾《平衡膳食宝塔》的膳食比例
- “平衡膳食宝塔”建议的各类食物摄入量是一个（）和比例。
- 对《平衡膳食宝塔》正确的看法是（ ）。 A: 其他选项都不是 B: 每天饮食都要严格按照《平衡膳食宝塔》的建议进行 C: 美味比营养更重要，为了饱口福可以不顾《平衡膳食宝塔》的膳食比例。 D: 膳食是个人的事情，不必拘泥于《平衡膳食宝塔》。 E: 《平衡膳食宝塔》建议各类食物摄入量和比例是一个平均值，日常生活中的各类食物的摄入量也应与《平衡膳食宝塔》建议基本一致
- 平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个一定时期内的( )和比例