请结合心理危机的标准和表现，谈一谈作为心理委员如何识别出班级中的有心理危机状况的同学。
心理危机的标准：1.存在一些重大的影响心理的事件；2.有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的改变；3.个人原有的一些方法无法去应对或应对无效。心理危机的表现：1.生理方面；2.情绪方面；3.认知方面；4.行为方面。
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举一反三
内容
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根据大学生心理危机的来源和表现，结合自身认识，阐述常见的大学生心理危机。
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请回答心理危机的概念和心理危机的具体反应。
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1、简述大学生心理危机表现与识别
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请结合心理健康的标准和自我心理状况分析，谈怎样切实完善、提升心理素质。
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各位同学，请结合自己在疫情期间的感受，请谈一谈什么是健康的心理状态？如何让自己保持一个积极的心理状态？