关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 中国大学MOOC: 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。 中国大学MOOC: 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。 答案： 查看 举一反三 想要达到（ ）的效果，必须保证一定的运动时间与运动强度。 A: 拉伸 B: 减脂 C: 放松 D: 协调 想要达到减脂的效果，无需保证一定的运动时间与运动强度（ ） A: 正确 B: 错误 运动时间与运动强度成正比，强度大时，欲达到相同的锻炼效果，运动时间就可以延长；强度小时，则运动时间应该缩短。 只有运动达到一定或足够的时间与强度时，才产生积极的效果。（ ） 中国大学MOOC: 运动减肥采用中、小强度运动的原因在于减肥运动必须保证充分的氧供应。
