引体向上测试过程中要求双手正握还是反握?
A: 正握
B: 反握
A: 正握
B: 反握
A
举一反三
内容
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“正握引体向上”主要锻炼背部肌肉;“反握引体向上”主要锻炼肱二头肌。
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【单选题】做引体向上时首先两手单杠,由身体悬垂开始。 A. 正握 B. 反握 C. 一手正一手反 D. 交叉握
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“正握引体向上”主要锻炼肱二肌肉;“反握引体向上”主要锻炼背部头肌。
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【多选题】单杠引体向上练习中,手握杠的方式有哪几种? A. 正握 B. 反握 C. 对握
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【单选题】运用“引体向上”进行背部肌肉锻炼时,双手采用的握法是()。 A. 交叉握 B. 正握 C. 反握 D. 以上都可以