膳食纤维可以增加大便体积，主要是促进肠道蠕动，故可以预防（）。
习惯性便秘
举一反三
- 膳食纤维分（）和不溶性的膳食纤维，不溶性膳食纤维可以增加大便体积，促进肠道蠕动。
- 薯类食物中往往富含膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，具有防治便秘的作用。
- 膳食纤维可以促进脂肪在肠道的排泄，故帮助预防（），对于高血脂，高血压的人群有帮助 。
- 膳食纤维可以促进脂肪在肠道的排泄，故可以辅助减肥，适合（）人群，可以与减肥产品搭配增加效果。
- 下列关于膳食纤维的说法中正确的是（） A: 水溶性膳食纤维可以增加葡萄糖在小肠的吸收，促进能量的摄取 B: 不溶性膳食纤维可以延长食糜在肠道内通过的时间，增加粪便的体积 C: 膳食纤维能够加快肠道的排泄，吸附有毒物质，减少大肠癌的发病率 D: 膳食纤维可以杀灭肠道内原籍菌，促进肠蠕动，排出肠道内细菌，减少细菌易位
内容
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膳食纤维只能通过促进肠道蠕动来改善便秘
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（）含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，利于体内毒素排出。
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膳食纤维的主要生理功能包括（ ）。 A: 促进肠道蠕动 B: 平衡血糖 C: 促进益生菌繁殖 D: 提供能量
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褪黑素是可以调节（），适合国外旅行或者留学人士，褪黑素可以润滑肠道，促进肠道蠕动，可以预防（） 。
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【判断题】膳食纤维具有吸水作用、促进肠道蠕动的作用,利于粪便的排除,预防结肠癌。() A. 对 B. 错