情绪调节是个体对自己情绪的唤醒水平的调节。(
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正确
举一反三
内容
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情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，主要包括（） A: 主观体验 B: 生理唤醒 C: 自我意识 D: 外在表现
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情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，它不包括改变情绪的（）。 A: 生理唤醒 B: 外在表现 C: 主观体验 D: 认知反应
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2.情绪管理是对个体的情绪进行控制和调节的过程。
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（）是个体对自身情绪所进行的一种平衡化的调节。 A: 清楚的认识到自己的情绪 B: 妥善管理自己的情绪 C: 激发自己的正面情绪 D: 认识、安抚他人的情绪
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情绪的三要素是（ ） A: 情绪的主观体验 B: 情绪的外部表现 C: 情绪的生理唤醒 D: 情绪的调节