采用蹲姿时，要特别注意，两腿一定要靠近，屈膝下蹲时，臀部一定要蹲下来
举一反三
- 下蹲时,要避免 A: 两腿叉开 B: 臀部向后撅起 C: 臀部向下，屈膝蹲下 D: 两腿叉开，平稳下蹲
- 下蹲时，要避免的动作是（ ） A: 臀部向后撅起 B: 两腿叉开 C: 两腿展开平衡下蹲 D: 臀部向下，蹲下屈膝
- 关于女士蹲姿，以下说法正确的有( ) A: 下蹲时臀部向后，屈膝下蹲 B: 采用交叉式蹲姿时，两腿应前后靠紧 C: 若着裙装，应顺势收拢裙摆 D: 下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧下蹲
- 下蹲时要避免以下哪些动作?( ) A: 臀部向后撅起 B: 两腿叉开 C: 两腿展开平衡下蹲 D: 臀部向下,蹲下屈膝 E: 面向他人下蹲
- 高低式蹲姿为标准蹲姿，下蹲时脚一前一后，蹲下后应该侧身（ ）面对客人。 A: 两腿平行 B: 低的那条腿 C: 高的那条腿