初学者使用拇指辅行可以在比赛中时刻知道自己的位置
对
举一反三
内容
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在网球比赛中,即使司线员明明知道自己判罚出现错误也不能改判。
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【判断题】比赛时要时刻告诫自己,“我必须赢得场比赛”
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在定向运动中,我们可以采用()方法来提高自身按图行进的能力。 A: 拇指辅行法 B: 分段运动法 C: 连续运动法 D: 一次记忆运动法
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拇指辅行法的关键在于,行进过程中标定地图和确定站立点的及时、准确。
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明确自己的站立点和行进的路线、目标,然后转动地图(身体也随之转动),使地图与现地的方向一致,并用左手拇指压于站立点一侧,再开始行进。在行进中要根据自己达到的位置不断移动拇指,转动地图,保持位置、方向的连贯性与正确性。这种按图行进的方式我们称之为() A: 连续运动法 B: 分段运动法 C: 拇指辅行法 D: 一次记忆法