“塞翁失马,焉知非福”是心理调适的哪种方法( )
A: 以积极的心态看待事物
B: 调整自我观念
C: 调整自己的情绪
D: 调整人际关系
E: 调整对待挫折的态度和策略
A: 以积极的心态看待事物
B: 调整自我观念
C: 调整自己的情绪
D: 调整人际关系
E: 调整对待挫折的态度和策略
举一反三
- 领导者自我调适的方法（） A: 不断调整目标，耐受挫折 B: 加强思想道德修养 C: 客观的看待自己和外部世界 D: 提高人际沟通水平
- 用“塞翁失马，焉知非福”，来宽慰失败者面对挫折，采用的是( )的方法来调整情绪。 A: 满足需要 B: 认知重建 C: 回避压抑 D: 转移注意
- 常见的情绪自我调节方法有() A: 善于调整自己不良心态 B: 积极乐观的心态 C: 斤斤计较 D: 接纳自己情绪变化
- 如何调整自我贬损的心态? A: 正确认识自己,看到自己的长处。 B: 正确地暗示自己,避免使用否定自己的语言。 C: 调整理想的自我,改变不合理观念。
- 根据本课程，调整自己对待自己的心态中包括（)。 A: 自我认知 B: 自我打击 C: 自我激励 D: 自我信任 E: 自我发展