健美操核心的动作素材主要为三类：健美操基本步伐、健美操基本手型与竞技健美操中的难度动作。
对
举一反三
内容
- 0
【单选题】一套有氧健美操一般包括: A. 操化动作 B. 操化动作 + 难度动作 C. 操化动作 + 垫上动作 D. 操化动作 + 难度动作 + 垫上动作
- 1
【简答题】1、详细写出大众健美操基本步伐分类? 2、竞技健美操基本步伐? 3、健美操基本手型? 4、健美操常用上肢动作?
- 2
健身健美操根据创编对象的( )可分为康复健美操,保健健美操、健美健美操。
- 3
杠铃操属于竞技健美操。( )
- 4
下列哪项不属于竞技性健美操？ A: 男子单人操 B: 混合双人操 C: 三人操 D: 轻器械健美操