五禽戏虎戏动作虎举的易犯错误是什么?
两掌上举时身体后仰。
举一反三
内容
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下列关于五禽戏说法错误的是( ) A: 熊戏养脾胃 B: 鸟戏生皮毛 C: 猿戏宁心 D: 虎戏强筋
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五戏中与五脏六腑中“肝脏”有相应关系的动作是那一戏 A: 鸟戏 B: 虎戏 C: 猿戏 D: 鹿戏 E: 熊戏
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五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作,五禽对应人体的五脏
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虎戏练习时正确的做法( ) A: 动作连贯协调,刚中有柔,快中有慢 B: 虎戏体现在柔和缓慢 C: 多观察虎的动作,起到模仿有题材 D: 练习虎戏时调整好呼吸
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五禽戏中虎戏主肾,能益气补肾,壮腰健胃。