关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 杨澜的《直面内心的恐惧》视频中提及的有效克服紧张的方法是拿手机登台。 杨澜的《直面内心的恐惧》视频中提及的有效克服紧张的方法是拿手机登台。 答案： 查看 举一反三 如何克服登台恐惧？ 心理训练还能帮助运动员和学生克服恐惧，消除紧张和（）。 A: 克服恐惧 B: 消除紧张 C: 心理障碍 面试时紧张是正常的。适度的紧张,有利于刺激兴奋;过度的紧张,才会导致发挥失常。克服紧张的方法视频介绍了7种,下列哪些是视频中讲到的? 中国大学MOOC: 克服紧张和恐惧的具体步骤不包括：（ ） 为了克服公开表达的紧张和恐惧，应该怎么做？
