生理期保养可进行仰卧单腿屈膝扭转的练习体式。
对
举一反三
内容
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生理期不可做腹部扭转的瑜伽体式。
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生理期不能做高强度瑜伽体式练习。
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在练习仰卧举腿时，应 。? 快速举腿|屈膝抬腿|脚背绷直|脚趾回勾
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以下哪个体式是生理期可以练习的()
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生理期不可做腿部练习的瑜伽体式。