柔韧
指运动时关节的活动幅度或范围的能力
举一反三
内容
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柔韧
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体操运动员的柔韧素质可分为一般柔韧素质和___________。
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柔韧素质
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身体素质主要包括哪几个方面？ A: 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 B: 身高、速度、力量、灵敏、柔韧 C: 体重、速度、耐力、灵敏、柔韧
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体能训练3种核心能力是 A: 力量，柔韧和灵敏 B: 力量，平衡和耐力 C: 力量，柔韧和耐力 D: 速度，柔韧和耐力