面对压力事件时，我们可以通过改变想法来缓解压力，它的步骤包括（）。
A: 评估这件事与自己是否有关系
B: 思考自己能否应对这件事
C: 思考这件事会带来什么负面后果
D: 思考这件事有什么好的地方
A: 评估这件事与自己是否有关系
B: 思考自己能否应对这件事
C: 思考这件事会带来什么负面后果
D: 思考这件事有什么好的地方
举一反三
- 当自己产生无辜者心态——“这不是我的错”的时候，我们应该怎么办？ A: 思考自己有没有忽略大家的共同目标 B: 思考这件事是不是自己也有责任 C: 思考为什么对方问自己这件事 D: 思考如何找出事件负责人
- 面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
- 暑假里最难忘得一件事发生了一件事这件事情的经过要写具体这件事对我有什么影
- 这件事关系到许多人的生命安全，可不是开玩笑的事情。<br/>★这件事不是很重要。
- “5W1H”管理方法的主要内容有：（）WHY，我们为什么要做这件事情？WHEN，这件事什么时间开始？什么时间完成？WHERE，这件事情在什么地点开展？ A: HOW，我们怎样来完成事情，我们采用什么方法来完成吗？指谁去做、做到什么程度、怎样做等？ B: HOWCOST，为什么花这个成本，可否降低，应该花多少成本？ C: WHAT，我们做的事情是什么？ D: WHO，这件事情由谁负责，有那些人来完成？