引体向上主要锻炼哪些肌肉?
A: 斜方肌
B: 背阔肌
C: 肱二头肌
D: 股四头肌
A: 斜方肌
B: 背阔肌
C: 肱二头肌
D: 股四头肌
A,A,A,B,C
举一反三
内容
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引体向上整个动作过程中,相对无法锻炼的肌肉有() A: 背阔肌 B: 斜方肌 C: 二头肌 D: 腘绳肌
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经常进行引体向上练习,可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。
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引体向上不能训练到的肌肉是() A: 肱二头肌 B: 背阔肌 C: 肱肌 D: 比目鱼肌
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经常进行引体向上练习,可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。 A: 正确 B: 错误
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引体向上主要目的是锻炼强大的背部,而锻炼的肌肉包括( )。 A: 背阔肌 B: 胸大肌 C: 肱二头肌 D: 腹直肌