中国大学MOOC: 女士半蹲式蹲姿有哪些要求？
半蹲式蹲姿基本特征是身体半立半蹲。 在下蹲时，上身稍许弯下，但不要和下肢构成直角或锐角。 臀部务必向下，而不是撅起。 双膝略为弯曲，角度一般为钝角；身体的重心应放在一条腿上，两腿之间尽量贴近，不要分开过大。
举一反三
内容
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中国大学MOOC:"对于男士来说，主要有两种姿势：高低式蹲姿和交叉式蹲姿，而女士的蹲姿仅限于“高低式蹲姿”。";
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常见的蹲姿有哪几种? A: 高低式蹲姿 B: 交叉式蹲姿 C: 半蹲式蹲姿
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属于正式蹲姿有（ ） A: 高低式蹲姿 B: 交叉式蹲姿 C: 半跪式蹲姿 D: 半蹲式蹲姿
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常用的蹲姿有() A: 交叉式蹲姿 B: 高低式蹲姿 C: 半蹲式蹲姿 D: 半跪式蹲姿
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半立半蹲是( )的特点。 A: 交叉式蹲姿 B: 高低式蹲姿 C: 半蹲式蹲姿 D: 半跪式蹲姿