熬夜后可以白天补觉,所以熬夜不影响健康
错
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举一反三
- 晚上熬夜、白天补觉对健康没有影响。( )
- 熬夜如果成为习惯,只要白天补回来就没事了。
- 关于“熬夜”的正确认知 A: 我一边熬夜,一边吃枸杞槟榔,就补回来了。 B: 我熬夜是因为白天没时间好好打游戏,又没影响谁。 C: 熬夜就是睡晚点,不可能引起爆痘、脱发、肠胃不适等状况。 D: 熬夜容易导致免疫力下降、皮肤粗糙、脸色黯淡、黑眼圈、暗疮、痤疮、眼睛干涩、神经失律、焦躁不安等等,所以安排好一天的时间,好好学习,好好休息,拒绝熬夜。
- “吃得好,睡得好,心情好”时可以适当摈弃规律生活习惯,偶尔熬夜和依赖行为不影响健康。( )
- “吃得好,睡得好,心情好”时可以适当摈弃规律生活习惯,偶尔熬夜和依赖行为不影响健康。( ) A: 对 B: 错
内容
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熬夜如果成为习惯,只要白天增加睡眠,就没事了。
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熬夜可以诱发黑眼圈()
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习近平在一次与外国青年交谈中提及自己年轻熬夜的故事,目的在与告诫当下青年人:尽量少熬夜。这也告诉我们青年学生()。 A: 年轻可以熬夜,但是年龄增大就不要在熬夜了 B: 熬不熬夜没有关系 C: 积极工作,但少熬夜,珍爱身体
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熬夜影响内分泌,容易长青春痘()
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如果因为工作或学习不得不熬夜,可以通过以下哪些措施降低熬夜的危害?