在器械上练习出现动作失败时，应采取紧握器械的方法防止意外发生。 （ ）
对
举一反三
内容
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力量练习包括非器械力量练习和器械力量练习。正确的说法是: A: 非器械练习是指克服自身阻力的抗阻练习 B: 非器械练习包括俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等 C: 器械力量练习是指人体在各种力量练习器械上进行的抗阻练习。 D: 器械力量练习包括哑铃练习、杠铃练习、等动练习等
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【多选题】形体训练的内容包括什么? A. 徒手练习 B. 持轻器械练习 C. 持专业器械练习 D. 专门器械上练习
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下列保护属于自我保护形式的有（）。 A: 紧握器械，及时停止练习或从器械上跳下 B: 利用惯性顺势做屈臂、转向、滚动、滚翻、空翻或下蹲等动作 C: 改变身体姿势或动作性质 D: 戴护掌保护手掌
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对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（） A: 轻器械 B: 重器械 C: 超大器械 D: 木制器械
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做单杠骑撑前回环动作时，两手应 握器械；做支撑后回环时应 握器械