• 2022-05-27
    有氧舞蹈建议每周练习( )次。
    A: 1-2次
    B: 2-3次
    C: 3-4次
    D: 4-5次
  • B

    内容

    • 0

      柔韧训练和平衡练习对健康生活至关重要,故针对糖尿病患者,建议每周至少进行多少次柔韧练习和平衡训练 A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次

    • 1

      发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行()次? A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次

    • 2

      塑性增肌的力量练习每周练习次数训练最好为 A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 5-7次

    • 3

      根据柔韧性运动处方的FITT-VP原则的运动频率为至少每周练习()次? A: 1-2次 B: 2-3次 C: 4-5次 D: 5-6次

    • 4

      进行健身器械练习,一般以每周锻炼 ( )次为好。 A: 1~2 B: 2~3 C: 3~4 D: 4~5