有氧舞蹈建议每周练习( )次。
A: 1-2次
B: 2-3次
C: 3-4次
D: 4-5次
A: 1-2次
B: 2-3次
C: 3-4次
D: 4-5次
B
举一反三
内容
- 0
柔韧训练和平衡练习对健康生活至关重要,故针对糖尿病患者,建议每周至少进行多少次柔韧练习和平衡训练 A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次
- 1
发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行()次? A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次
- 2
塑性增肌的力量练习每周练习次数训练最好为 A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 5-7次
- 3
根据柔韧性运动处方的FITT-VP原则的运动频率为至少每周练习()次? A: 1-2次 B: 2-3次 C: 4-5次 D: 5-6次
- 4
进行健身器械练习,一般以每周锻炼 ( )次为好。 A: 1~2 B: 2~3 C: 3~4 D: 4~5