优秀运动员在进行力量训练时,一定要注意结合()进行。
A: 最大力量
B: 专项特点
C: 速度力量
D: 力量耐力
A: 最大力量
B: 专项特点
C: 速度力量
D: 力量耐力
举一反三
- 根据力量素质与运动专项的关系可分为 A: 最大力量 B: 快速力量 C: 力量耐力 D: 专项力量
- 排球运动员大力发球动作中的击球是一种()。 A: 最大力量 B: 力量耐力 C: 快速力量 D: 相对力量
- 根据完成不同健美操技术动作所需力量素质的不同特点,力量素质训练可分为最大力量、速度力量和()的训练。 A: 力量耐力 B: 上肢力量 C: 下肢力量 D: 躯干力量
- 排球运动员大力发球中的击球动作是一种() A: 最大力量 B: 力量耐力 C: 快速力量
- 力量训练时,以25%一60%的负荷强度多次重复练习,直至力竭,主要发展()。 A: 最大力量 B: 快速力量 C: 相对力量 D: 力量耐力<br/>[解释]最大力量负荷强度75-90%,力量耐力20-50,快速力量动作速度快,保证速度