50米跑的摆臂技术，技术动作要领不包括（ ） 以肩为轴 肩部放松 大幅度左右摆臂 大幅度前后摆臂
A: 以肩为轴
B: 肩部放松
C: 大幅度左右摆臂
D: 大幅度前后摆臂
A: 以肩为轴
B: 肩部放松
C: 大幅度左右摆臂
D: 大幅度前后摆臂
C
举一反三
内容
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行走时，两臂自然前后摆动，摆臂幅度不可太大，只能小摆，摆动幅度在（）度之间为宜。
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跑步易犯的错误有哪些？（） A: 第一步跃出较慢 B: 摆臂太快 C: “打鼓”式摆臂 D: 摆臂幅度过小
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50米跑的摆臂技术，技术动作要领不包括
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正确的走姿:___、____、____、肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂(摆幅以30至50度为宜)
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臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫()