肌肉拉伤后可立即按摩治疗。()
错误
举一反三
内容
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训练前后进行前臂肌肉的局部按摩。训练前按摩可降低肌肉的( ),有助于防止肌肉拉伤,训练后按摩可促进局部疲劳的恢复。
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肌肉拉伤的最佳处理方式是（）。 A: 立即按摩 B: 立即热敷 C: 立即冷敷 D: 暂不处理
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肌肉拉伤后，要立即进行局部按摩，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀
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肌肉拉伤后，需要马上对拉伤部位进行手法轻柔的按摩。
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（）肌肉拉伤后的有效活血性按摩阶段。