中国大学MOOC: 超过自身接受能力的负荷，不仅不能增强你的运动能力，而且还会不同程度地使你的身体机能出现（ ）。
举一反三
- 超过自身接受能力的负荷，不仅不能增强你的运动能力，而且还会不同程度地使你的身体机能出现
- 超过自身接受能力的负荷，不仅不能增强你的运动能力，而且还会不同程度地使你的身体机能出现（ ）。 A: 提升 B: 劣变 C: 优化 D: 提高
- 中国大学MOOC:在体育健身活动中，应该根据自己对体育健身活动的适应程度，逐渐增加运动负荷，使身体机能和运动能力不断提高，以取得最佳体育健身活动效果。
- 中国大学MOOC: 在体育健身活动中，应该根据自己对体育健身活动的适应程度，逐渐增加运动负荷，使身体机能和运动能力不断提高，以取得最佳体育健身活动效果。
- 过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（） A: 身高 B: 健康 C: 体重 D: 弹跳能力