• 2021-04-14
    中国大学MOOC: 坐姿的身体以2块坐骨支撑。跪姿的身体以双膝支撑。二种姿态之间的转换要经过大腿外侧,身体的支撑部位与地面的接触是亲密和滚动式的。身体姿势的转换都由肢体前探,才可移动重心落定。肢体不同部位的支撑,之间的转换要先起动重心。
  • 正确

    内容

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      拉丁舞中身体姿态要求两足可稍外展,直膝、绷脚、点地,支撑腿完全伸直,重心落在支撑腿全掌上两腿之间。

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      支撑脚在踢球过程中既起到支撑身体重心作用又起到保持身体平衡作用

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      ()是指以身体某部位支撑地面,配合手臂、躯干和腿构成平衡姿态,并保持一定的时间。

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      起跑后转换加速跑,前几步要小,保持身体微微(  ),身体重心慢慢抬起,切记瞬间抬起身体重心。

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      起跑后转换加速跑,前几步要小,保持身体微微(00a0 ),身体重心慢慢抬起,切记瞬间抬起身体重心。