• 2021-04-14
    中国大学MOOC: 战士三式是一个锻炼 的体式动作。
  • 平衡
    力量柔韧

    内容

    • 0

      战士三式是战士一式后续的更为强烈的体式。

    • 1

      战士三式是瑜伽的一种平衡体式。

    • 2

      战士三式是瑜伽的一种平衡体式,也是战士一式后续的更为轻松的体式。

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      中国大学MOOC: 战士系列体式可以有效锻炼腿部的肌肉和腿部韧带拉伸。

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      战士三式属于()体式 A: 仰卧 B: 俯卧 C: 平衡