跨栏项目上栏前拉大步的纠正方法有哪些
1、在第一步落地点划上标志，以加大下栏后第一步的步长。并注意下栏后要保持速度强化过栏后紧接跑的意识。
2、缩短栏间距或降低栏架高度，也可适当重复练习栏间5步跑的连续跨栏。3、发展腿部力量，提高弹跳力，注意改善平跑技术。
2、缩短栏间距或降低栏架高度，也可适当重复练习栏间5步跑的连续跨栏。3、发展腿部力量，提高弹跳力，注意改善平跑技术。
内容
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男子直道跨栏项目是()
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预防和纠正错误动作的心理学方法有哪些?
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什么是纠正错误法，其常用方法有哪些？
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收集信息的方法有哪些?怎样分析偏差纠正偏差?
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女子跨栏跑项目首先设置于