鞠躬时注意是以髋部为轴,腰、背、脖子保持一条直线,头部自然向下低头
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举一反三
内容
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拱手是中国人表达敬意的传统礼节，鞠躬前双眼礼貌地注视对方。鞠躬时，在正立的基础上，上体前倾，视线随之下移，腰、背、颈、头保持一条直线，不勾头、不弓背
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（3）素质练习平板支撑要求头部、上背、臀部保持一直线
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鞠躬时，头颈背成一条直线。
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鞠躬时以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾斜（）度，目光向下。 A: 5-10度 B: 40-60度 C: 15-30度
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走姿的基本要求：面朝前方，双眼平视，头部端正，胸部挺起，背、腰、膝要避免弯曲，全身看上去成一条直线。（)