投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过 、 柔和用力将球投出
举一反三
- 投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，（）伸前臂，手腕（），以（）拨球，最后通过（）柔和用力将球投出。
- 在投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，（）拨球，球最后经中指和食指的指端投出。 A: 手指 B: 手掌
- 原地单手肩上投篮的正确用力顺序是（）。 A: 投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出 B: 投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出 C: 投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出
- 原地单手肩上投篮的正确用力顺序是()。 A: 投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出。 B: 投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出。 C: 投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。 D: 每个人动作顺序有个特点
- 在篮球训练中，投篮时 A: 两腿蹬地同时向前抬肘伸臂 B: 双手平齐，起跳投出 C: 手腕前屈 D: 用力拨球使球后旋投出