中国大学MOOC: 《半月若眉》练习时注意动作之间的连接点，以腰为轴，旋腰转脊。
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 哪些动作不是练习腰腹肌动作的？
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哪一节课可以练习侧旁腰的柔韧度？ A: 《垂柳依依》 B: 《莲步轻移》 C: 《云中仙鹤》 D: 《半月若眉》
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“上下相随 、运转圆活、以腰为轴带四肢，重视腰臂的旋转”是太极拳练习第阶段的动作要求。
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云肩转腰是以胯为轴的平圆动作。()
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云肩转腰以哪为轴 A: 肩 B: 腰 C: 胯 D: 腿