“健身气功·六字诀”强调“以形导气”,“意随气行”。
对
举一反三
内容
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太极拳动作节奏的匀速是行气,以意导气,调理气息运行
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健身气功普及功法包括()A.()健身气功易筋经B.()健身气功五禽戏C.()健身气功六字诀D.()健身气功八段锦
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中国健身气功协会推广的健身气功功法及各参赛队自编的健身气功·气舞。()
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运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。 A: 以意领形,以气动形 B: 以意领气,以气动形 C: 以气领形,以气动形 D: 以气领意,以形动气
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健身气功•气舞的特点是