收势中,落臂下引时,两手至胸前时,转掌心向内,落至神阙(肚脐)后,再分落体侧
举一反三
- 收势上抱时,身体中正,两臂环抱。收势下按时,两掌至膈肌高度转掌心向内。
- 大臂带动肘关节和小臂一起向内夹水时,应将手收至
- 两手攀足固肾腰下按动作:两臂屈肘,两掌下按至胸前,掌心()指尖()。
- 下列选项中,关于起式动作要领的描述,正确的是( ) A: 按地拉气前需以臂带动,转掌心向后,再立掌按地拉气 B: 合十手立于胸前时,指尖与膻中穴等高 C: 回照命门时,掌心朝向命门,大拇指朝下 D: 回照肚脐至展臂向后回照命门的动作进程中,两手始终与肚脐等高
- 芭蕾基本手位中三位是() A: 臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形上举 B: 一臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形前举 C: 两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至与胃平 D: 两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至上举部位